Ճակնդեղով աղցան տապակած սոխով. Այս բաղադրատոմսով նախուտեստը կարող եք պատրաստել ամեն օր

Ճակնդեղով աղցան ԱՂՑԱՆՆԵՐ

Ցանկանում ենք ցույց տալ Ճակնդեղով աղցան տապակած սոխով պատրաստելու բաղադրատոմսը:

Եթե ​​ցանկանում եք գտնել այնպիսի ուտեստ, որը կբավարարի ցանկացած մարդու կարիքները, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել աղցաններին։ Ժամանակակից աշխարհում այս ուտեստի բազմազանություն կարելի է գտնել։ Աղցանները ազդում են սպառողների տարբեր թիրախային կատեգորիաների վրա: Այսինքն՝ ճաշատեսակը կարող է լինել բուսակերական, մսային, քմահաճ գուրմանների և ավանդական խոհանոցի սիրահարների համար։

Աղցանները հաճախ ներառվում են բուժառու մարդկանց սննդակարգում, ինչպես նաև նիհարելիս համարվում են ճաշի և ընթրիքի կարևոր բաղադրիչ:

Նախուտեստները շատ արագ մտան մեր առօրյա կյանք, ուստի դարձան անփոխարինելի։

Ճակնդեղով աղցան
Ճակնդեղով աղցան. Բաղադրությունը

_ ճակնդեղ — 2 հատ

_ բուսական յուղ — 3 ճաշի գդալ

_գազար — 2 հատ

_բալզամիկ սոուս — 1 ճաշի գդալ

_սոխ — կտոր

_սխտոր — մի պճեղ

_կաղամբ — ¼ հատ

_աղ — ½ թեյի գդալ

_պահածոյացված ոլոռ — 200 գ

_շաքարավազ — 1 թեյի գդալ

_համեմի սերմ — 1 թեյի գդալ

Ճակնդեղով աղցան

Ճակնդեղով աղցան. Պատրաստման եղանակը

_Ճակնդեղը խաշել մինչև փափկի, այդ պահին կարող եք մանր կտրատել կաղամբը։

_Կաղամբին աղ անել, ավելացնել շաքարավազ և թեթև տրորել՝ չվնասելով մասնիկները։

_Սոխը կտրատել խորանարդիկներով մեջ և տապակել բուսայուղի մեջ։ Գազարն ու ճակնդեղը քերել խոշոր քերիչով, տապակած ոսկեգույն սոխի հետ ավելացնել աղցանին։

_Աղցանի մեջ քերել մի պճեղ սխտոր, լցնել համեմի սերմը։

_Խառնուրդի մեջ լցնել բալզամիկ սոուսը, մինչ այս փուլը ճաշատեսակի մեջ կարող եք ավելացնել գինու քացախ և աղացած սև պղպեղ։

_Աղցանի բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել։

_Մատուցելիս կարող եք աղցանի շրջագծով  կանաչ ոլոռ շարել։

Ճակնդեղով աղցան

Եթե ​​տանը բալզամիկ սոուս չունեք, այն կարող եք փոխարինել սոյայի սոուսով։

Խորհուրդ. Ճակնդեղն արագ խաշելու համար այն մի քանի մասից ծակեք:

Բարի ախորժակ:

Տեսանյութ

Նոր բաղադրիչով վինեգրետ

Խնդրում ենք Գնահատեք