Ճակնդեղով աղցան. Թեթև, նրբահամ և դիետիկ ուտեստ

Ճակնդեղով աղցան ԱՂՑԱՆՆԵՐ

Առաջարկում ենք պատրաստել թեթև ճակնդեղով աղցան: Ճակնդեղի լավ կողմն այն է, որ այն հիանալի համադրվում է տարբեր մթերքների և չոր մրգերի հետ։

Արդյունքը օրիգինալ և անսովոր համ է, առողջարար և տոնական աղցան։

Ճակնդեղով աղցան

Ճակնդեղով աղցան. Անհրաժեշտ բաղադրիչները

_Եփած ճակնդեղ 2 — 3 հատ

_Սխտոր 2 պճեղ

_Խնձոր 250 գր

_Սալորաչիր 100 գր

_Ընկույզ 50 գր

_Չամիչ 50-ական գր

_Թթվասեր կամ բնական մածուն 50 գր

_Աղ՝ ըստ ճաշակի

Թթու կաղամբ ճակնդեղով

Ճակնդեղով աղցան. Պատրաստման եղանակը

_Քերել ճակնդեղը և սխտորը քերիչով։

_Չորացրած մրգերը, եթե չափից ավելի են չորացրել, շոգեխաշել տաք ջրի մեջ, ապա քամել։

_Մաքրել և քերել խնձորները խոշոր քերիչով կամ կտրատել շերտերով։

_Ընկույզները դանակով կտրատել։

_Բոլոր բաղադրիչները խառնել և աղցանը համեմել թթվասերով կամ մածունով։ Եթե ​​սիրում եք՝ կարող եք համեմել մայոնեզով։

Ճակնդեղով աղցան

Աղցանը ստացվում է թեթև, օրիգինալ, համեղ։ Ընկույզները կարող եք վերցնել ձեր ցանկությամբ։

Կարող եք աղցանին ավելացնել բուսական յուղով:

Բարի ախորժակ:

Տեսանյութ

Նոր բաղադրիչով համեղ Վինեգրետ

Խնդրում ենք Գնահատեք