Սմբուկով ռուլետներ ընկույզով. Երբեք համեղ նախուտեստները շատ չեն լինում, քանի որ ոչ մի տոն չի կարող անցնել առանց փոքր կամ մեծ, սառը կամ տաք նախուտեստների առատության, որոնք բացում են հյուրերի ախորժակը:
Եթե դուք չեք փորձել նման համադրություն, ապա ես խորհուրդ եմ տալիս պատրաստել նման ռուլետներ տանը: Դրա մեջ բարդ բան չկա: Ի վերջո, դա աներևակայելի համեղ է, հագեցնող և առողջ: Նվազագույն արտադրանք `բանջարեղեն, ընկույզ, կարագ, սխտոր, կանաչիներ և համեմունքներ վերցնելով կստանանք առավելագույն հաճույք:
Սմբուկով ռուլետներն ընկույզով կզարդարեն ցանկացած սեղան: Բացի այդ այս բաղադրատոմսը կարելի է վերագրել առողջ սննդակարգին:

Սմբուկով ռուլետներ ընկույզով. Անհրաժեշտ բաղադրիչներ
_ Սմբուկ 1 հատ
_ Բուսական յուղ 3 ճաշի գդալ
_ Աղ 1 թեյի գդալ
Լցոն.
_ Ընկույզ 50 գր
_ Սխտոր 1 պճեղ
_ Համեմ 15 գր
_ Ջուր 1 ճաշի գդալ
_ Աղ` ըստ համտեսի
_ Աղացած սև պղպեղ` ըստ համտեսի

Սմբուկով ռուլետներ ընկույզով. Պատրաստման եղանակը
_ Լվանալ և չորացնել սմբուկը: Սմբուկը երկարությամբ կտրատել բարակ շերտով:
_ Ստացված շերտերին աղ անել և թողնել 15 րոպե: Քամել սմբուկից ավելորդ խոնավությունը:
_ Տապակել սմբուկը երկու կողմից բուսական յուղի մեջ, մինչև ոսկե դարչնագույնը:
_ Պատրաստի սմբուկը դնել ափսեի վրա, որ սառչի:
_ Պատրաստեք բաղադրիչները լցնելու համար:
_ Կճպել սխտորը, կտրել մի քանի մասի:
_ Բլենդերի ամանի մեջ դնել ընկույզը, սխտորը և համեմը: Լցնել ջուրը, ավելացնել աղ և պղպեղ:
_ Մանրացնել ամեն ինչ բլենդերով, մինչև կստանաք թանձր մածուկ:
_ Սմբուկի յուրաքանչյուր շերտի վրա դնել 1 ճաշի գդալ ընկույզի լցոն:
_ Սմբուկի շերտը փաթաթել ռուլետի տեսքով: Պատրաստել բոլոր մյուս գլանիկները նույն կերպ:

Ռուլետները դնել ափսեի վրա և շաղ տալ մանր կտրատած ընկույզներով, զարդարել համեմի տերևներով և նռան հատիկներով:
Սմբուկով ռուլետներն ընկույզով պատրաստ են:
Բարի ախորժակ:
Տեսանյութ
Լցոնած սմբուկ







