Մենք պատրաստ ենք կիսվել Կաղամբով և մսով ուտեստի պարզ բաղադրատոմսով, որը կարելի է պատրաստել կարճ ժամանակահատվածում։
Այս ճաշատեսակը հագեցնող կստացվի և կարող եք կերակրել ամբողջ ընտանիքին: Այն պարունակում է միայն օգտակար մթերքներ, որոնք միշտ տանը կան։

Կաղամբով և մսով ուտեստ. Անհրաժեշտ բաղադրիչները
_Միս 1 կգ
_Բուսական յուղ 2 ճաշի գդալ
_Կաղամբ 3 կգ
_Տոմատի մածուկ 1 ճաշի գդալ
_Սոխ 1 հատ
_Գազար 1 հատ
_Աղ 1,5 թեյի գդալ

Կաղամբով և մսով ուտեստ. Պատրաստման եղանակը
_Կաղամբը մանր կտրատել, 1/4 թեյի գդալ աղ անել և ձեռքով տրորել, որպեսզի կտրատած բանջարեղենի ծավալը պակասի։
_Գազարը կտրատել կարճ շերտերով, սոխը մանր կտրատել խորանարդներով։
_Միսը պետք է կտրատել միջին չափի կտորներով, յուրաքանչյուրը մոտավորապես 50-70 գրամ։
_Ղազանի մեջ տաքացնել բուսայուղը, լցնել սոխն ու գազարը։
_Տապակել միջին ջերմության վրա, մինչև ոսկե դարչնագույնը, ապա միսը լցնել բանջարեղենի վրա:
_Տապակել մի քանի րոպե, ավելացնել տոմատի մածուկը և աղը, խառնել։
_Կափարիչով ծածկել և տապակել 5 րոպե։
_Այնուհետև կաղամբը լցնել մսի վրա, շոգեխաշել ցածր ջերմության վրա՝ 30 րոպե:

Արդյունքում մենք ստանում ենք բավականին արագ եփվող և հագեցնող կերակուր ընթրիքի համար:
Եթե դուք ղազան չունեք, կարող եք կերակուրը եփել հաստ հատակով կաթսայի մեջ։
Բարի ախորժակ:
Տեսանյութ
Պասուց տոլմա







