Պատրաստեք նուրբ շերտավոր բլիթներ, եթե ուզում եք հնարավորինս անվնաս հացաբուլկեղեն օգտագործել: Ձեզ պետք կլինի միայն ալյուր, ձավար և եռման ջուր։
Շերտավոր բլիթները կլոր, հարթ, անթթխմոր խմորից պատրաստված հացիկներ են:
Խանութներում կարելի է գտնել հացի լայն տեսականի։ Յուրաքանչյուր ճաշակի համար դուք կգտնեք պանրով, լոլիկով, կանաչիներով և այլ հավելումներով մթերքներ:
Այս բլիթները հարմար են, դա պայմանավորված է խմորեղեն պատրաստելու արագ եղանակով: Եթե արագությունն ու մատչելիությունը համադրենք՝ կունենանք համեղ ու թեթև հացիկներ:

Շերտավոր բլիթներ. Բաղադրիչներ
_ ալյուր — 400 գ
_ կարագ — 220 գ
_ սպիտակաձավար — 100 գ
_ բուսական յուղ — 30 մլ
_ տաք ջուր — 300 մլ
_ աղ — 1 թեյի գդալ

Շերտավոր բլիթներ. Պատրաստման եղանակը
_ Մեկ տարայի մեջ խառնել ալյուրը, աղն ու սպտակաձավարը։
_ Տաք ջուր ավելացնել այս մթերքներին, խառնել բահիկով: Երբ ջուրը սառչի, կարող եք ձեռքերով հունցել ճկուն խմոր։
_ Խմորի կտորը բաժանել 3 միանման գնդիկներ, յուրաքանչյուրին քսել բուսայուղ։
_ Գնդիկները թողնել 20 րոպե, տաք տեղում, կափարիչի տակ։
_ Այժմ խմորի գնդերը գրտնակել մեծ և բարակ շերտերով։
_ Կարագը միկրոալիքային վառարանում հալեցնել, շերտերին յուղ քսել։
_ Բոլոր շերտերը պետք է փաթաթել ռուլետաձև և ոլորել մինչև հաստ կարկանդակի վիճակ։
_ Կարկանդակները թողնել սառնարանում 20 րոպեով։
_ Բոլոր կարկանդակները գրտնակել 25-30 սմ տրամագծով բլիթների նման:
_ Չոր տապակի մեջ հերթով դնել բլիթները, տապակել յուրաքանչյուր կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը, պարբերաբար շրջելով:


Այսպիսով կկարողանաք պատրաստել շերտավոր բուրավետ բլիթներ։ Կարագի շնորհիվ հացիկները մի փոքր սերուցքային համ են ունենում:
Բարի ախորժակ:
Տեսանյութ
Ֆիթնես հաց







