Պարզ նրբաբլիթներ. Դիետիկ, հագեցնող և համեղ նախաճաշ 

Պարզ նրբաբլիթներ ԱՐՏԱՍԱՀՄԱՆՅԱՆ ԽՈՀԱՆՈՑ

Պարզ նրբաբլիթներ. Ես այս ուտեստը հաճախ պատրաստում եմ խորտիկի կամ պարզապես հացի փոխարեն: Դրանք նախաճաշին պատրաստելը խնդիր չէ, քանի որ կարելի է պատրաստել գրեթե նույնքան արագ և հեշտությամբ, որքան սովորական նրբաբլիթները:

Խմորը պետք չէ ձեր ձեռքերով հունցել, և բլիթները տապակվում են ընդամենը մի քանի րոպեում: Ես հաճախ դրանք պատրաստում եմ պանրով, այդ իսկ պատճառով նրանց համը շատ նման է խաչապուրիին: Ըստ ցանկության կարող եք նաև առատորեն կանաչիներ ավելացնել խմորին:

Պարզ նրբաբլիթներ

Պարզ նրբաբլիթներ. Անհրաժեշտ բաղադրիչները

_Կեֆիր 3.2% — 300 մլ

_Սոդա — 1/2 թեյի գդալ

_Ձու — 1 հատ

_Աղ — 1/2 թեյի գդալ

_Պղպեղ — 1/4 թեյի գդալ

_Ալյուր — 100 գր

_Կանաչ սոխ — ըստ ճաշակի

_Սամիթ — մի փունջ

_Պանիր — 150 գր

Պարզ նրբաբլիթներ

Պարզ նրբաբլիթներ

Պարզ նրբաբլիթներ. Պատրաստման եղանակը

_3,2% յուղայնության կեֆիրը տաքացնել սենյակային ջերմաստիճանի, ավելացնել սոդա և արագ խառնել մինչև փուչիկներ առաջանան: Կեֆիրի և սոդայի ռեակցիան անմիջապես կընթանա, դա տեսանելի կլինի:

_Դրանից հետո ավելացնել ձուն, հարել, ավելացնել աղ և սև պղպեղ:

_Կրկին, ակտիվորեն խառնել: Ամեն ինչ անել արագ, առանց հապաղելու:

_Միանգամից մաղել ամբողջ ալյուրը: Այն աստիճանաբար լցնելու անհրաժեշտություն չկա:

_Կրկին խառնել, մինչև որ հարթվի:

_Կտրատել կանաչ սոխը, սամիթը:

_Պանիրը քերել խոշոր քերիչով:

_Այս ամենը խմորի մեջ լցնել, խառնել գդալով: Այն ունենալու է նրբաբլիթի նման կառուցվածք:

_Խմորը պատրաստ է: Դա տևում է ընդամենը մի քանի րոպե:

_Խմորի 1/4-ը դնել չոր, չյուղած տապակի վրա և հավասարապես տարածել մակերեսի վրա գդալով կամ բահիկով:

_Խորհուրդ եմ տալիս 24 սմ տրամագծով տապակ, որը հարմար է այս բլիթների համար:

_Ծածկել և տապակել մոտ 3 րոպե միջին կրակի վրա:

_Այս ընթացքում տակի շերտը կարմրելու է, իսկ վերին շերտը կչորանա, և կարելի է անվտանգ՝ նրբաբլիթի նման շրջել:

_Դրանից հետո կրկին ծածկել տապակը կափարիչով և տապակել մյուս կողմը նույն կրակի վրա, բայց միայն ավելի քիչ: Ընդամենը 2 րոպեն բավական կլինի:

Պարզ նրբաբլիթներ

Պարզ նրբաբլիթներ

Բլիթները քնքուշ, ճկուն և առաձգական են: Երբ դրանք տաք են, կարող են հեշտությամբ ոլորվել, ինչպես նրբաբլիթները, բայց երբ սառչեն, դրանք կդառնան ավելի կոշտ, բայց նույնպես շատ համեղ կլինեն:

Պարզ նրբաբլիթները պատրաստ են:

Բարի ախորժակ:

Տեսանյութ

3 Արագ և հեշտ ընթրիք

Խնդրում ենք Գնահատեք